Mantener relaciones cercanas en la mediana edad que generen estrés o preocupaciones podría asociarse con un deterioro cognitivo en la vejez, según un reciente estudio.

“Toda relación combina elementos positivos y negativos, con las relaciones cercanas siendo las más propensas a generar ambivalencia emocional”, afirmó Jing Liao, autor principal del University College de Londres.

“Las relaciones personales cercanas pueden ser negativas cuando los intercambios sociales son percibidos como ineficaces, invasivos o demasiado controladores por el receptor”, indicó Liao a Reuters Health mediante correo electrónico.

Liao y su equipo de investigación recopilaron datos de 5.873 trabajadores públicos británicos que participaron en un análisis a largo plazo, con pruebas cognitivas realizadas durante 10 años a partir de 1997 en la mediana edad.

Las pruebas analizaron la memoria verbal junto con la fluidez en el pensamiento.

En una parte de la prueba, se pidió a los participantes que recordaran, por escrito, tantas palabras que comenzaran con una "s" como fuera posible en un minuto, luego se les pidió que recordaran tantos nombres de animales como fuera posible durante otro minuto.

Los cuestionarios sobre vínculos sociales fueron llenados por los participantes en 1990 y repetidos en tres ocasiones más tras 1997.

Se les hizo preguntas acerca de cómo sus relaciones cercanas les generaban estrés, problemas o preocupaciones, además de cuánto apoyo percibían.

La evaluación de relaciones positivas se centró en preguntas sobre intereses mutuos, confianza personal y comportamientos solidarios.

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Aquellos que informaron aspectos más negativos de las relaciones cercanas también tendían a tener un envejecimiento cognitivo más rápido, según las pruebas periódicas.

Comparando a quienes estaban en el tercio superior de aspectos negativos de relaciones reportados con los del tercio inferior, los investigadores hallaron que el declive adicional equivalía a un año de envejecimiento.

“Aunque pequeñas, estas diferencias en el declive cognitivo podrían estar relacionadas con factores de riesgo presentes en la mediana edad”, señaló Liao.

“Dado que (la) incidencia de la demencia aumenta exponencialmente con el avance de la edad y que actualmente no hay medicamentos efectivos disponibles, nuestro estudio proporciona evidencia de qué factores de riesgo podrían ser abordados antes de que los cambios cognitivos sean irreversibles”.

El informe publicado en el American Journal of Epidemiology indicó que las personas con aspectos negativos en sus relaciones escorts Bogotá sofisticadas cercanas tendían a desarrollar más síntomas de diabetes y depresión.

Hay evidencia de que, en general, quienes tienen una pareja o quienes están menos aislados socialmente informan de una mejor calidad de vida y viven más, dijo Liao.

Sin embargo, Liao comentó que las personas sanas tienden a tener más probabilidades de estar en pareja y de estar más involucradas socialmente.

“Estudios previos, incluidos varios en los que colaboré con mis colegas en el proyecto Midlife in the United States (MIDUS), concluyeron que las relaciones tensas y conflictivas están relacionadas con un menor funcionamiento ejecutivo”, comentó Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Massachusetts.

“Este análisis longitudinal, que observó a las mismas personas a lo largo del tiempo, confirmó que el estrés social y la tensión escort Bogotá hermosisima en relaciones cercanas tienen un impacto en el deterioro cognitivo”, comentó Lachman, quien no participó en el nuevo estudio, a Reuters Health vía correo electrónico.

Lachman afirmó que los elementos negativos en las relaciones parecen causar deterioro cognitivo, en lugar de ser una consecuencia del declive cognitivo.